Du er ikke fucked. Du er bare et menneske.
Jeg hjælper unge, voksne og organisationer med at finde håb, mening og fællesskab i en tid fyldt med præstation og perfektion
10+ års erfaring
+ foredrag
for unge, hold og ledere i skoler, virksomheder, sportsklubber og organisationer.
WHAT I DO
View ProductsSkoler & uddannelser
• Trivsel & selvværd
• Sociale medier & digital balance
• Fællesskab, ansvar & antimobning
• Rusmidler
• Unge motivation
Giv unge mod, fællesskab og digital balance – i praksis fra i morgen.
View Products1:1 COACHING
• Retning & klarhed
• Selvværd & mod
• Fokus & vaner
• Gennemslagskraft & performance
• Unge motivation
Få ro, retning og mod – i et forløb på dine præmisser.
View ProductsVirksomheder & organisationer
• Gen Z / next-gen
• Arbejdsglæde & trivsel
• Fællesskab & kommunikation
• Team performance
• Public speaking & storytelling
Tiltræk og fasthold unge – løft samarbejde og præsentationer, der performer.
View ProductsPublic speaking
• Autenticitet & nærvær
• Budskaber der huskes
• Præsentationsteknikker
• Selvsikkerhed
Bliv taleren, folk lytter til – på scene, i mødet eller til eksamen.
Mod til at være dig. Udvikling der holder.
Vi starter med mennesker – og med historier fra virkeligheden, fordi de virker som spejle: vi kan se os selv, få perspektiv og vælge anderledes. I rummet gør vi sårbarhed til en styrke og træner mental trivsel & performance. Vi løfter autenticitet, selvværd og mod, bygger teamdynamik & samarbejde og skaber fællesskab & kommunikation, der holder – på skoler, i 1:1-forløb og i virksomheder. Alt oversættes til hverdagen, så forandring kan mærkes, når det gælder.
I får ud af et forløb med mig:
- Public speaking & storytelling med reel gennemslagskraft
- Mental trivsel & performance – ro, fokus og enkle rutiner
- Teamdynamik & samarbejde – fælles sprog og klare aftaler
- Fællesskab & relationer – trygge rum, stærke kulturer
- Mindset & udvikling – retning, handlekraft og mod
- Gen Z & digital balance – konkrete greb, der faktisk virker
Hvorfor gør jeg det her?
Vi lever i en tid med sammenligninger, tempo og et konstant krav om at præstere. Jeg har selv stået i det – mistet retningen, kæmpet med selvværdet og troet, jeg skulle have styr på alting. Den erfaring blev starten på mit arbejde i dag. Jeg arbejder ikke med systemer og KPI’er – jeg arbejder med mennesker, mod og fællesskab.
De sidste 10+ år har jeg holdt 1000+ foredrag og haft 800+ 1:1-sessioner med unge, studerende, teams og ledere – på skoler, i virksomheder og i foreninger. Jeg er fast sparringspartner for skoler og organisationer, hvor vi styrker trivsel, retning og en kultur, man har lyst til at vælge til.
Min metode er enkel: vi skaber trygge rum, taler ærligt, griner lidt – og træner konkrete greb, der virker i hverdagen. Det betyder mental trivsel & performance, public speaking & storytelling, teamdynamik & samarbejde og fællesskab & kommunikation – samt mindset & udvikling og Gen Z & digital balance oversat til realistiske vaner.
Jeg arbejder både med teams i virksomheder og organisationer (klar kommunikation, fælles sprog, ansvar og rytmer, der løfter team performance) – og med sportshold, hvor relationer, tryghed og simple rutiner gør præstationen mere stabil, kamp efter kamp.
Hvis I vil løfte arbejdsglæde, samarbejde og præstation – eller give unge mod, retning og ro – tager vi en kort snak og skræddersyr det rigtige format: Skoler & uddannelser · 1:1 sessioner · Virksomheder & organisationer · Public speaking & performance.

AUTHOR
Du er ikke f**ked – du er bare ung
“Det kan være svært at være ung. Mens andre stormer afsted, kan du føle dig udenfor. Du kan ikke håndtere din familie, skolen er overvældende, og du kan føle dig ensom. Men bare rolig, du er aldrig alene…”




















Follow Us On Social